Есть вещи, которые мы давно пережили, но почему-то продолжаем носить их с собой.

Какие-то разговоры, обиды, неудачи, моменты, когда не получилось, когда не выбрали, когда было страшно или больно. Мы можем уже сто раз решить головой, что всё это осталось в прошлом, но в настоящем вдруг снова сомневаемся в себе, боимся сделать шаг, заранее ждём плохого или как будто продолжаем жить с оглядкой назад.

Я хочу подарить тебе одну очень необычную практику.
Я не стала бы называть её просто медитацией, потому что здесь ты не будешь двадцать минут спокойно сидеть и слушать приятный голос.

Это настоящее внутреннее путешествие по своей линии жизни.Ты войдёшь в очень сильное состояние через тело, почувствуешь опору и уверенность, увидишь свою жизнь как линию времени, пройдёшь по своему прошлому и символически оставишь там то, что больше не хочешь тащить дальше.

А потом начнётся самое интересное.
Ты заново посмотришь на свою историю, вспомнишь то хорошее, что обычно почему-то забывается быстрее плохого, встретишься с собой маленьким, почувствуешь совершенно другое отношение к себе и после этого отправишься уже не назад, а вперёд — в своё будущее.

Туда, где прошло десять лет и многое из того, чего ты сейчас хочешь, уже стало твоей жизнью.

Не для того, чтобы просто «помечтать».
А чтобы хотя бы однажды очень ясно почувствовать: как выглядит моя жизнь, когда я перестаю всё время отталкиваться от того, что было, и начинаю двигаться к тому, чего действительно хочу.